工會活動，讓我們學會了“調適”

近年來，市教師進修學校一手抓教職工的思想作風建設，一手抓各項工作的督辦落實，認真踐行“三嚴三實”，由于人員緊缺、工作量相對增加等因素，教職工的工作勞動強度不斷增強，產生了不同程度的工作和心理壓力。6月5日，學校工會及時邀請市心理學會心理咨詢師，進行了心理健康知識講座，與全體教職工共同探討心理調適問題。

   通過半天的學習交流，教職工們找到了產生心理壓力的“根”，并進行了及時的調適，普遍感到心氣順暢了、壓力減少了、心態擺正了。