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活在喜悅中

                ――個人力量與靈性轉化之鑰

目錄

1.歐林第一次出現

2. 歐林的問候

3. 你能喜悅地生活

4. 化負面為正面

5. 愛自己的藝術

6. 自尊、自重

7. 精煉自我－確認你是誰

8. 潛隱人格――統一分裂的自我

9. 愛:明白心的智慧

10. 開放地接受

11. 欣賞、感恩與增多律

12. 感覺內在的寧靜

13. 獲得平衡、穩定和安全感

14. 明晰－活在更多的光亮里

15. 自由是你與生俱來的權利

16. 擁抱新事

17. 向前躍一大步

18. 活在更高的目的里

19. 確認人生目的――你來做什么？

序言

　　許多偉大的藝術家、作家、企業家、運動員都曾說過,他們最偉大的作品、發明和靈感彷佛是一個超乎日常真實世界的來源「送」他們的。往往,科學家們獲得洞見和突破時,并不是當他們在書桌旁研究方程式的時候,而是在一種放松狀態--也許是當他們在澡盆里洗浴,在沙灘上散步,或做著白日夢的時候。

　　這本《活在喜悅中》是當我在一種寧靜及意識擴展的狀態下,由一位我稱之為歐林的智慧之源「送」給我的。經過幾個月的時間,在一連串的靜坐和冥想里,我接收到這些數據。而那份寧靜的狀態,就如同我們所知道的,即當我們與我們的「大我」相連起來的時候,當我們欣賞絢麗的夕陽時,在祈禱或懷抱著一個嬰兒時的那份感受。在我們的生命中,我們全經歷過那樣的時刻,尤其當我們處于危機中,我們會突然察覺到原先所視而不見的答案或解決之道。我們全都經驗過自己以超乎平常水平的智慧、力量或勇氣在行動。有些人把那些覺察力擴張的時刻歸之于他們的大我,而有些人則歸之于靈性的指引。

　　那些靈光乍現的片刻,有人稱之為導靈,有人稱之為預言的天賦,而有些人則稱之為與「宇宙心」的連結。我稱我靈性的指引之源為歐林。就我所經驗到的,他是一位充滿了愛、智慧而溫和的大師,總是積極而慈悲的。

　　歐林和我鼓勵你們讀這本書,因為本書里包涵著智慧,而不是對其來源的任何聲明。在其中找到與你內心的真理產生共鳴的地方。我扮演的角色就是讓自己盡可能變得透明,以容許這智慧流過我,而不沾上我的信念,或讓我的思想渲染到這份資料。

　　這本書能夠幫助你放開內心的束縛,促使你擴展,而讓你進入你與生俱來的更大潛能中。這是一本為了那些依著新觀念將給他們的生活帶來多少光明,而評估這些觀念之價值的人所寫的一本書。如果你們想要知道更多關于歐林以及我是如何開始導靈的,你可以從第一章:歐林第一次出現以及第二章:歐林的問候開始讀起。若你想直接進入本文,那么就從第三章:你能喜悅地生活開始吧！

　　以此書,我邀請你們振奮起你們的精神,與我一同選擇喜悅之路,釋放掉生活中的掙扎,并向你的個人力量(personal power),以及靈性轉化(spiritual transformation)的潛能開放！