正面管教14 自然后果

大家好！每周四晚相約水都家長大講堂，我是講師計霞。今天是2018年3月22日，今天是我們網絡微課的第14次課程，要給大家講的正面管教工具是自然后果。

相信很多家長經常都會遇到這種情況，孩子回來對你抱怨說：“媽媽，我不想做作業?！碑斘覀兟牭竭@個的時候，也許是我們家長最頭痛的，這也引出了我們今天給大家介紹的工具——自然后果。

想問問大家當你的孩子大聲說“媽媽，我不想做作業?！?，大家處理的方法會有哪些呢？比如：大聲呵斥“不可能的，你必須完成作業！否則的話怎樣怎樣……”好像常見的方法就是懲罰。

或者也有一些家長會這樣處理：“哦，寶貝你今天不想做作業啊，但是如果今天你完成了作業，媽媽就會獎勵你什么什么，寶貝是最棒的！”我相信大多數時候，孩子會為了這個獎勵去做作業。

那么講到這里，其實我要講的部分就是：教會父母們如何讓孩子為自己的行為承擔后果，也就是自然后果在我們正面管教中的力量。

   剛才的案例我們看到，當孩子說不想做作業，有些父母可能是暴跳如雷來個懲罰。在我們正面管教的對比里面，我們都感覺到只要你懲罰孩子，效果肯定是立竿見影的，但是它只會起到短期的效果，而且一些問題還會反復地去發作，因為懲罰會給孩子帶來懷疑、羞恥感想報復，他是不會心服口服的。

   但是如果你給孩子的是獎勵的話，比如：如果你做完作業媽媽會給你吃個冰淇淋。這樣雖然孩子的錯誤行為會馬上壓制，但是孩子知道了怎么來操縱父母，他一做作業就會給你來講條件，這也是很多父母頭痛的部分。而且他會給你討價還價，還會威脅父母，如果你今天不給我買什么，我就怎么樣怎么樣。所以，這也是獎勵給我們帶來的負面后果

在懲罰和獎勵的這個部分里面，我們能夠充分感覺到它的弊是大于利的，因為在整個過程中我們不是平等的，我們是缺乏尊重。所以感覺好了孩子才會去改變，感覺不好孩子就會心懷各種的“詭計”。

那么接下來，我們就來看正面管教的自然后果。關注解決方案，是我們下幾期的內容。

什么是自然后果？顧名思義就是由行為所帶來的，自然而然發生的后果，其中沒有刻意的干預。

比如說：天冷了，媽媽說“我們要出門，今天你得多穿件衣服?！?/span>

孩子說：“不嘛不嘛，我很熱，我不想多穿衣服?！?/span>

媽媽就要告訴他：“這是你的選擇，一會兒出去了，如果天氣冷了，媽媽是不會給你提供衣服的。你想清楚了嗎？”孩子說：“可以?！?/span>

那么當你帶孩子出去的時候，天氣涼下來，孩子吵鬧著說：“媽媽我冷！”這個時候我們拒絕給他提供衣服，這樣一個結果就是讓孩子承擔由這個行為所帶來的自然后果。

    自然后果是什么，在我們的正面管教工具卡里是這樣說：“孩子通過體驗選擇的自然后果來發展適應性和能力?！彼约鹤隽诉x擇，他就要知道他自己要承擔什么。

    但是在這個過程中，我們一定不要說“看吧，后悔了吧”或者是羞辱孩子，避免說教成“我告訴過你”，但是我們一定要共情：“你全身都濕透了，一定很不舒服吧?！弊尯⒆尤ジ惺堋芭?，是啊，這是我的選擇?！?/span>

    我們要安慰他而非解救他“媽媽把衣服脫給你穿?！笨梢园参克骸耙幌磦€熱水澡可能有幫助?！边€要學會認同感受：“嗯，聽上去是很尷尬哦?！钡悄憔偷贸袚@個結果。比如說不完成作業，被老師叫到講臺上站著。

你可以說：“嗯，聽你這樣說那個時候是很尷尬哦?！蔽覀冞€要認同他的感受“你一定很不舒服吧，一定很不自在吧？那么媽媽抱抱你吧”可以安慰但不是解救，讓孩子感覺到這樣一個自然后果是他自己應當承擔的。

     現在我們來看自然后果的幾個例子：

我們先來看這樣的行為，下雨時，孩子拒絕穿雨衣或打雨傘。我們知道這樣的行為我們迎來的自然后果就是，孩子可能會被淋濕，可能會生??；而像孩子今晚不想做作業的行為，自然后果就是第二天沒作業交，明天會被老師罰；孩子不肯刷牙，自然后果就是孩子有可能長蛀牙；而孩子喜歡揉眼睛，自然后果就是眼睛發炎，可能會得紅眼??；孩子不注意讀書寫字姿勢，自然后果就是有可能會近視或眼睛痛；孩子對待朋友太蠻橫，自然后果就是朋友們將會一個一個地遠離他。

所以我們要懂得自然后果對孩子的教育意義，而不是去幫孩子掩蓋他所選擇的這個行為的后果，這是我們幫助孩子最終找到自己的掌控感的一個非常好的辦法。

    自然后果有四個原則：第一、要事先提醒：比如說“媽媽，我今天不想打傘，我覺得打傘太不方便了?！蔽覀兛梢院蜕频奶嵝选斑@樣會淋濕的，你知道嗎？”但不要嘮叨“哎呀，你不打傘就會淋濕的就會生病，一生病就給媽媽找麻煩怎樣怎樣，快點拿著傘，怎么這么大了還不聽話呢”巴拉巴拉一大堆。

   第二，要給孩子時間、空間和自由：就是說如果他們選擇了，他們必須要有時間、空間和自由去接受和體會自然后果帶來的負面感覺。比如孩子很冷，在那里哆嗦，沒穿厚衣服。這個時候我們可以說“我看到你很冷很不舒服吧，這樣只能回去洗個熱水澡了?！被蛘呖梢哉J可他的感受“這樣一定是很不舒服的，對吧？”要讓孩子感受到，媽媽是理解孩子的，但是媽媽是不會為他掩蓋他行為后面的這個后果。

   第三個原則，要給孩子理解和重視孩子的感受：在自然后果發生后表達共情而不是去羞辱他“看吧，媽媽說的話準不準??？你看你多不聽話，現在好了吧！”所以，共情、認同感受這是我們需要做到的。

   第四，要給孩子愛和信任：他很冷，我們可以對孩子說：“我相信你能處理的?！彼杂行r候，孩子在外面衣服穿少了，我們可以不提供給他自己的衣服，但是我們可以挨近孩子一點，讓他靠著我一下，重要的是要讓孩子去承擔這個后果的代價。

    自然后果還需要注意兩個不要：

   第一個不要：不要說教或說出：“我早就告訴過你，誰讓你不聽話啦！”這是一種羞辱。

   當孩子犯錯時，通常會感到很糟或內疚，如果說教，就反而會消弱體驗自然后果的學習，因為孩子停止了體驗，開始沉浸其中并進行了防衛。他準備的是向你反擊，他會記恨你一輩子，這就失去了一個教育結果。在這里不要說教，共情就好。

   第二個不要：不要“救”孩子或替孩子解決問題。

   沒穿衣服就沒穿衣服，但是不要脫衣服給他，或者不要再買一件衣服給他，感冒了就感冒了。我們沒有權利替孩子承擔責任，也沒有權利替他們收拾殘局。也許其他媽媽會覺得我們是一個很狠心的媽媽，甚至如果是三代同堂的家庭里，這會造成老人和家長之間的爭執，在這部分里面我們也能讓孩子感覺到我們是能理解你的，但是媽媽無能為力，因為這是你的自然后果。

     也有一些情況是不適用自然后果的：

    比如說當孩子身陷危險時：我們說用于幼小孩子的三大法寶：就是說面對年齡比較小的孩子，你不可能用自然后果去約束他的，這個時候我們就需要監督好他，保護好他，轉移他的注意力、轉移孩子的行為。當孩子說：“媽媽媽媽，我要到池塘邊玩?！?，你可以說：“你看，那邊在賣小魚，我們去看小魚好嗎？”來轉移孩子的行為和注意力來管理他。因為幼小的孩子你不可能給他解釋清楚，這個時候媽媽直接用轉移的方式就可以幫他處理掉危險。

    還有一種不適用的情況就是當自然后果影響到他人權利時，比如說孩子不顧一切地在電影院里大聲吵鬧，大聲的講話吃東西，這些影響到他人的權利時，我們就不要讓孩子去承擔自然后果，因為這個自然后果會影響到他人，所以這個時候還是需要我們去解決。

    另一種不適用的情況，孩子不認為行為造成問題，卻會影響孩子健康時。大家要記住安全很重要，健康也很重要。不能說為了讓孩子學會承擔后果，我把孩子丟在冰窟窿里面都是可以的，要知道這是很危險的。

    所以在孩子承擔自然后果這個問題上，我們要把握好“度”，避免“救”孩子或直接幫助孩子解決問題，可以選擇啟發式提問（你可以嘗試一下做些什么呢？）、有限選擇（媽媽這里有兩個方案，你可以怎么選擇呢？）、積極暫停（那你先去冷靜一下，想想我們到底要不要做作業呢？）等正面管教工具。在環環相扣的正面管教工具里，我們收獲的是一個自信滿滿的孩子。

      最后，自然后果的重點就是兩個不要和四個要，不要說教或說出“我早就告訴過你”，不要“救”孩子或替孩子解決問題。要事先提醒，要給孩子時間、空間和自由，要給孩子理解和重視孩子的感受，要給孩子愛和信任。

“自然后果”課后練習

自然后果的事件

當時的情景是怎樣？孩子做了什么？

你的反應是怎樣？

孩子的反應是怎樣？

后果是怎樣？

接下來孩子的變化是怎樣？

    好的，關于自然后果我們今天就講到這里，下次課程我們來講暗號或手勢。感謝大家的陪伴，大家晚安！