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“健康湖北”十堰講師團在我市開展健康巡講

2017-05-22 22:04瀏覽數:20 

4月27日,十堰市“健康湖北”市級講師團專家在我市開展“健康生活方式”健康巡講。市供電公司、農業局的逾300名職工聽取了講座。



  本次巡講共舉辦兩場講座。市級講師團專家、十堰市疾控中心副主任劉海波從“健康科學的生活方式”這方面,詳細講解了適量運動、合理膳食、戒煙限酒、心理健康等方面的知識闡述,大家聽得非常認真,從中獲益頗多。


  國家二級心理咨詢師、同濟醫科大學碩士生導師、十堰市疾控中心主任程時秀教授主講的“心理健康知識”講座,講座緊密圍繞如何保持心理健康,以實際生活中的一些典型事例分析了生活中常見的心理問題,通俗易懂,互動頻繁,贏得了熱烈掌聲。 深受廣大受眾者的歡迎。


  此次活動,將進一步增強全民健康意識,提高健康水平、生命質量和身體素質,引導廣大干部自覺摒棄陳舊落后的思想和生活觀念,提倡科學文明健康的生活方式。


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