《戶外重裝對身心靈的淬煉》工作坊舉行

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2016年10月9日晚，丹江口市心理學會在紅旗培訓學校舉辦工作坊，余堅老師從戶外重裝徒步的角度，探討戶外運動與情緒、壓力、身心健康的關系。15位朋友參加分享。

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